Ninetynine Hotels: Hotelkette präsentiert Yoga-Sessions fürs Homeoffice

Quelle: Ninetynine Hotels

Hamburg. Aktuell heißt es erfinderisch zu sein, wenn es um Aktivitäten in den eigenen vier Wänden geht. Wer sagt zum Beispiel dass Yoga etwas ist, dass wir nur alleine zuhause machen können? In der digitalen Welt sind uns heutzutage kaum Grenzen gesetzt, also verabredet man sich zu gemeinsamen Aktivitäten – sei es ein balkonübergreifendes Konzert oder eben zum Besuch im Home Fitnessstudio! 

Unter dem Motto „Take a break from Home Office and keep moving“ haben die NinetyNine Hotels der Hamburger Centro Hotel Group heute ein exklusives Home Office Yoga-Workout bei Youtube eingestellt.

Die Übungen wurden für die Hotelgäste aufgenommen, die den Drang verspüren, im Einklang mit sich selbst in den Tag zu starten oder zwischendurch zur Ruhe zu kommen. Aus gegebenem Anlass möchte die Marke die Übungen nun mit allen teilen, die sich gerne eine kleine Auszeit vom Home Office nehmen möchten.

Ob Yoga im Stand, im Bett oder am Stuhl – NinetyNine Yoga Instructor Christina Leipold führt durch das gesamte Training und erklärt Basics wie die richtige Atmung und die perfekte Körperhaltung.

Yoga ist eine Technik, die vor über zweitausend Jahren in Indien entwickelt wurde und beschreibt sowohl den Zustand von klarem Geist und kräftigem Körper als auch den Weg dahin.